Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dada ayam
Kalori & fakta pemakanan
151
kalorikcal setiap 100 g
Protein28 g
Karbo0.6 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 151 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 4.2 g 5%
- Serat 0.3 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 28 g | 0.6 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 14 g | 0.3 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 41 g | 0.9 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 55 g | 1.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 69 g | 1.6 g | 11 g |
Makanan serupa
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangayam pedaging atau penggoreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, daging sahaja, dimasak, dipanggang151 kcal / 100 g
- Dada ayam panggang ber kulitdada, dipanggang ber kulit, daging sahaja147 kcal / 100 g
- Isi dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah102 kcal / 100 g
- Chiken breast145 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, dipanggang172 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan sos tomatotanpa kulit, dimasak, (sos sugo), dengan garam121 kcal / 100 g
- Dada ayam panggang tanpa kulitdada, dipanggang tanpa kulit, daging sahaja148 kcal / 100 g
- Dada ayam panggang organikdada, tanpa kulit, dipanggang/digoreng kuali, organik144 kcal / 100 g
Soalan tentang Dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?
100 g Dada ayam mengandungi 151 kcal, dengan 28 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?
50 g Dada ayam mengandungi 76 kcal, dengan 14 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?
150 g Dada ayam mengandungi 227 kcal, dengan 41 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?
200 g Dada ayam mengandungi 302 kcal, dengan 55 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?
250 g Dada ayam mengandungi 378 kcal, dengan 69 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC0978F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat