Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

dengan kulit, direneh tanpa sos

212

kalorikcal setiap 100 g

Protein34 g

Karbo0 g

Lemak8.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	212	34 g	8.3 g
50 g	50 g	106	17 g	4.2 g
150 g	150 g	318	52 g	13 g
200 g	200 g	424	69 g	17 g
250 g	250 g	530	86 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?

100 g Dada ayam mengandungi 212 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?

50 g Dada ayam mengandungi 106 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?

150 g Dada ayam mengandungi 318 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?

200 g Dada ayam mengandungi 424 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?

250 g Dada ayam mengandungi 530 kcal, dengan 86 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: portfir 269 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat