Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, dipanggang

139

kalorikcal setiap 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Lemak1.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	139	32 g	1.3 g
50 g	50 g	70	16 g	0.7 g
150 g	150 g	209	48 g	2 g
200 g	200 g	278	63 g	2.6 g
250 g	250 g	348	79 g	3.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 139 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 70 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 209 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 278 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 348 kcal, dengan 79 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V486272 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat