Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cream cracker, water biscuit
Kalori & fakta pemakanan
444
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo68 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 444 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 7.4 g 37%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 6 g —
- Natrium 601 mg 26%
- Kolesterol 0.34 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.29 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.97 mg 6%
- Vitamin K 8.4 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.94 mg 6%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 16.4 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 91 mg 7%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0.77 mg 7%
- Kuprum 0.16 mg 18%
- Mangan 0.53 mg 23%
- Selenium 7 µg 13%
- Iodin 9.3 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 10 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5.2 g | 34 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 16 g | 102 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 21 g | 137 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 26 g | 171 g | 33 g |
Makanan serupa
- Salted cracker saltine cracker442 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Salted cracker saltine cracker industrial pirkka/rainbow434 kcal / 100 g
- Biscuit marie biscuit427 kcal / 100 g
- Cream cracker with rye flour kantolan409 kcal / 100 g
- Biskut air384 kcal / 100 g
- Biskut455 kcal / 100 g
- Thin pancake water145 kcal / 100 g
Soalan tentang Cream cracker, water biscuit
Berapa kalori dalam 100 g Cream cracker, water biscuit?
100 g Cream cracker, water biscuit mengandungi 444 kcal, dengan 10 g protein, 68 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cream cracker, water biscuit?
50 g Cream cracker, water biscuit mengandungi 222 kcal, dengan 5.2 g protein, 34 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cream cracker, water biscuit?
150 g Cream cracker, water biscuit mengandungi 666 kcal, dengan 16 g protein, 102 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cream cracker, water biscuit?
200 g Cream cracker, water biscuit mengandungi 888 kcal, dengan 21 g protein, 137 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cream cracker, water biscuit?
250 g Cream cracker, water biscuit mengandungi 1110 kcal, dengan 26 g protein, 171 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29770 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
