Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chimichanga, meat
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 324 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 5.1 g 26%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 2 g —
- Natrium 413 mg 18%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.8 mg 12%
- Vitamin K 13.4 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0.72 µg 30%
- Kolin 27.1 mg 5%
Mineral
- Kalsium 110 mg 8%
- Zat besi 2.6 mg 14%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 179 mg 14%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 2.1 mg 19%
- Kuprum 0.08 mg 8%
- Selenium 18.7 µg 34%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 12 g | 24 g | 19 g |
| 1 hidangan | 190 g | 616 | 23 g | 46 g | 36 g |
| 2 hidangan | 380 g | 1231 | 46 g | 91 g | 71 g |
| ½ hidangan | 95 g | 308 | 12 g | 23 g | 18 g |
| 3 hidangan | 570 g | 1847 | 69 g | 137 g | 107 g |
| 4 hidangan | 760 g | 2462 | 92 g | 182 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6 g | 12 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 18 g | 36 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 24 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 30 g | 60 g | 47 g |
Makanan serupa
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Enchilada beef191 kcal / 100 g
- Taquito beef or pork287 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Burrito bowl beef or pork213 kcal / 100 g
- Gordita meat296 kcal / 100 g
- Quesadilla beef or pork305 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Fajita beef or pork231 kcal / 100 g
- Pupusa meat232 kcal / 100 g
Soalan tentang Chimichanga, meat
Berapa kalori dalam 100 g Chimichanga, meat?
100 g Chimichanga, meat mengandungi 324 kcal, dengan 12 g protein, 24 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (190 g) Chimichanga, meat?
1 hidangan (190 g) Chimichanga, meat mengandungi 616 kcal, dengan 23 g protein, 46 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (380 g) Chimichanga, meat?
2 hidangan (380 g) Chimichanga, meat mengandungi 1231 kcal, dengan 46 g protein, 91 g karbohidrat dan 71 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (95 g) Chimichanga, meat?
½ hidangan (95 g) Chimichanga, meat mengandungi 308 kcal, dengan 12 g protein, 23 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (570 g) Chimichanga, meat?
3 hidangan (570 g) Chimichanga, meat mengandungi 1847 kcal, dengan 69 g protein, 137 g karbohidrat dan 107 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (760 g) Chimichanga, meat?
4 hidangan (760 g) Chimichanga, meat mengandungi 2462 kcal, dengan 92 g protein, 182 g karbohidrat dan 143 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chimichanga, meat?
50 g Chimichanga, meat mengandungi 162 kcal, dengan 6 g protein, 12 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chimichanga, meat?
150 g Chimichanga, meat mengandungi 486 kcal, dengan 18 g protein, 36 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58104500 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat