Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito, chicken, with beans, cheese
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 203 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 6.7 g 9%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 1.7 g —
- Natrium 487 mg 21%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0.2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.1 mg 1%
- Vitamin K 4.4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamin B6 0.19 mg 11%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0.12 µg 5%
- Kolin 29.3 mg 5%
Mineral
- Kalsium 102 mg 8%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 178 mg 14%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0.84 mg 8%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Selenium 17.4 µg 32%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 12 g | 21 g | 6.7 g |
| 1 hidangan | 220 g | 447 | 25 g | 47 g | 15 g |
| 2 hidangan | 440 g | 893 | 50 g | 94 g | 30 g |
| ½ hidangan | 110 g | 223 | 13 g | 24 g | 7.4 g |
| 3 hidangan | 660 g | 1340 | 76 g | 141 g | 44 g |
| 4 hidangan | 880 g | 1786 | 101 g | 188 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5.7 g | 11 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 32 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 23 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 29 g | 53 g | 17 g |
Makanan serupa
- Burrito chicken with beans and rice cheese209 kcal / 100 g
- Burrito chicken with rice cheese215 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken with beans cheese202 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla chicken with beans cheese193 kcal / 100 g
- Nachos chicken with beans203 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
Soalan tentang Burrito, chicken, with beans, cheese
Berapa kalori dalam 100 g Burrito, chicken, with beans, cheese?
100 g Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 203 kcal, dengan 12 g protein, 21 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (220 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
1 hidangan (220 g) Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 447 kcal, dengan 25 g protein, 47 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (440 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
2 hidangan (440 g) Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 893 kcal, dengan 50 g protein, 94 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (110 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
½ hidangan (110 g) Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 223 kcal, dengan 13 g protein, 24 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (660 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
3 hidangan (660 g) Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 1340 kcal, dengan 76 g protein, 141 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (880 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
4 hidangan (880 g) Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 1786 kcal, dengan 101 g protein, 188 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito, chicken, with beans, cheese?
50 g Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 102 kcal, dengan 5.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito, chicken, with beans, cheese?
150 g Burrito, chicken, with beans, cheese mengandungi 305 kcal, dengan 17 g protein, 32 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58102530 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
