Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito, chicken, with rice, cheese
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 215 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 6.2 g 8%
- Lemak tepu 2.5 g 12%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 1.5 g —
- Natrium 446 mg 19%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.08 mg 1%
- Vitamin K 3.8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamin B6 0.19 mg 11%
- Folat (B9) 56 µg 14%
- Vitamin B12 0.12 µg 5%
- Kolin 23.1 mg 4%
Mineral
- Kalsium 96 mg 7%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 163 mg 13%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 0.81 mg 7%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Selenium 17.9 µg 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 11 g | 27 g | 6.2 g |
| 1 hidangan | 220 g | 473 | 24 g | 59 g | 14 g |
| 2 hidangan | 440 g | 946 | 47 g | 118 g | 27 g |
| ½ hidangan | 110 g | 237 | 12 g | 29 g | 6.8 g |
| 3 hidangan | 660 g | 1419 | 71 g | 177 g | 41 g |
| 4 hidangan | 880 g | 1892 | 95 g | 235 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5.4 g | 13 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 16 g | 40 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 22 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 27 g | 67 g | 16 g |
Makanan serupa
- Burrito chicken with beans and rice cheese209 kcal / 100 g
- Burrito chicken with beans cheese203 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken with beans cheese202 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken cheese220 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
Soalan tentang Burrito, chicken, with rice, cheese
Berapa kalori dalam 100 g Burrito, chicken, with rice, cheese?
100 g Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 215 kcal, dengan 11 g protein, 27 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (220 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
1 hidangan (220 g) Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 473 kcal, dengan 24 g protein, 59 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (440 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
2 hidangan (440 g) Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 946 kcal, dengan 47 g protein, 118 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (110 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
½ hidangan (110 g) Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 237 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (660 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
3 hidangan (660 g) Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 1419 kcal, dengan 71 g protein, 177 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (880 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
4 hidangan (880 g) Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 1892 kcal, dengan 95 g protein, 235 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito, chicken, with rice, cheese?
50 g Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 108 kcal, dengan 5.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito, chicken, with rice, cheese?
150 g Burrito, chicken, with rice, cheese mengandungi 323 kcal, dengan 16 g protein, 40 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58102520 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
