Ketahui apa yang ada di pinggan anda
buah sukun
Kalori & fakta pemakanan
isi tanpa kulit, dikukus, disampel di pulau Martinique
Protein1.3 g
Karbo21 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 0.1 g 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 8.2 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.3 g | 21 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.6 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1.9 g | 32 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 2.6 g | 42 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 3.2 g | 53 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Isi nangkaisi tanpa kulit, mentah, disampel di pulau Martinique
- Ti nainisi tanpa kulit, dikukus, disampel di pulau Martinik
- Pulp kamaniocdikukus, disampel di pulau Martinique
- Yam St Martinisipadu, dikukus, disampel di pulau Martinique93 kcal / 100 g
- Nanasisi tanpa kulit, mentah, disampel di pulau Martinique
- Labuvarieti phoenix, isi tanpa kulit, dikukus, disampel di pulau Martinique
- Betik mudaisinya tanpa kulit, dikukus
- Mammeeisipadu dan kulit, dibuang biji, mentah, disampel di pulau Martinique
- Chayotekulit hijau, isi tanpa kulit, tanpa biji, dikukus, sampel dari pulau Martinique
- Isi dachinedikukus, disampel di pulau Martinique
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20813 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
