Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Betik muda
Kalori & fakta pemakanan
isinya tanpa kulit, dikukus
Protein0.6 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 0.6 g 1%
- Lemak 0 g 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 25.7 mg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0.6 g | – | 0 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.3 g | – | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 0.9 g | – | 0 g |
| 200 g | 200 g | – | 1.3 g | – | 0 g |
| 250 g | 250 g | – | 1.6 g | – | 0 g |
Makanan serupa
- Betikmentah43 kcal / 100 g
- Betik Colombomasak, isi tanpa kulit, tanpa biji, mentah, disampel di pulau La Réunion (Carica papaya L.)38 kcal / 100 g
- Pulp kubis karibiadikukus, disampel di pulau Martinik
- Buah sukunisi tanpa kulit, dikukus, disampel di pulau Martinique
- Chayotekulit hijau, isi tanpa kulit, tanpa biji, dikukus, sampel dari pulau Martinique
- Yam St Martinisipadu, dikukus, disampel di pulau Martinique93 kcal / 100 g
- Pati keledekdikukus, disampel di pulau Martinique126 kcal / 100 g
- Mangga hijauisi sahaja, tanpa kulit, tanpa biji, mentah, sampel dari pulau Martinique
- Labuvarieti tempatan, isi tanpa kulit, dikukus, disampel di pulau Martinique
- Yam kuningpulp, dikukus, disampel di pulau Martinique127 kcal / 100 g
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20830 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
