Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Brown rice
Kalori & fakta pemakanan
fried with meat & vegetables
205
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.6 g
Karbo24 g
Lemak7.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 205 kcal —
- Protein 8.6 g 17%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 7.6 g 10%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8.6 g | 24 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.3 g | 12 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 13 g | 36 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 17 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 22 g | 60 g | 19 g |
Makanan serupa
- Brown rice with other vegetablesfat added119 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucefat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyfat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesfat added120 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsfat added123 kcal / 100 g
- Beef fried rice178 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Chicken fried rice173 kcal / 100 g
- Pork fried rice179 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
Soalan tentang Brown rice
Berapa kalori dalam 100 g Brown rice?
100 g Brown rice mengandungi 205 kcal, dengan 8.6 g protein, 24 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Brown rice?
50 g Brown rice mengandungi 103 kcal, dengan 4.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Brown rice?
150 g Brown rice mengandungi 308 kcal, dengan 13 g protein, 36 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Brown rice?
200 g Brown rice mengandungi 410 kcal, dengan 17 g protein, 48 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Brown rice?
250 g Brown rice mengandungi 513 kcal, dengan 22 g protein, 60 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: ausnut F007643 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
