Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 183 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 1.6 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 4.2 g 21%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 16 g | 1.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 8.1 g | 0.8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 24 g | 2.4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 32 g | 3.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 41 g | 4 g | 30 g |
Makanan serupa
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina277 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
Soalan tentang Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina
Berapa kalori dalam 100 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
100 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina mengandungi 183 kcal, dengan 16 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
50 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina mengandungi 92 kcal, dengan 8.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
150 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina mengandungi 275 kcal, dengan 24 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
200 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina mengandungi 366 kcal, dengan 32 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
250 g Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina mengandungi 458 kcal, dengan 41 g protein, 4 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: portfir 111 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
