Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 175 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 1.6 g 1%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 5.3 g 27%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 16 g | 1.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8.1 g | 0.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 24 g | 2.4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 32 g | 3.2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 41 g | 4 g | 28 g |
Makanan serupa
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Coelho estufado com margarina205 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
Soalan tentang Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
Berapa kalori dalam 100 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
100 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina mengandungi 175 kcal, dengan 16 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
50 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina mengandungi 88 kcal, dengan 8.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
150 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina mengandungi 263 kcal, dengan 24 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
200 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina mengandungi 350 kcal, dengan 32 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
250 g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina mengandungi 438 kcal, dengan 41 g protein, 4 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: portfir 112 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
