Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan beras kembung
Kalori & fakta pemakanan
diperkaya
387
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.3 g
Karbo88 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 387 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 88 g 32%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 10 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6.3 g | 88 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.2 g | 44 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 9.5 g | 132 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 13 g | 175 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 16 g | 219 g | 1.5 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan beras kembung panggang tanpa gulabijirin sarapan, beras kembung, dipanggang, tanpa gula383 kcal / 100 g
- Bijirin beras kembangsedia dimakan, diperkaya402 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan beras kembangditambah vitamin B1, B2, B3, folat dan zat besi398 kcal / 100 g
- Beras kembangbijirin sarapan354 kcal / 100 g
- Beras kembung378 kcal / 100 g
- Gandum kembungdengan madu atau karamel, diperkaya dengan vitamin dan mineral390 kcal / 100 g
- Sekoi kembung354 kcal / 100 g
- Puffed rice crispy385 kcal / 100 g
- Bijiran kembung Kashisedia dimakan400 kcal / 100 g
- Roti kering bijirin kembung388 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan beras kembung
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan beras kembung?
100 g Bijirin sarapan beras kembung mengandungi 387 kcal, dengan 6.3 g protein, 88 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan beras kembung?
50 g Bijirin sarapan beras kembung mengandungi 194 kcal, dengan 3.2 g protein, 44 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan beras kembung?
150 g Bijirin sarapan beras kembung mengandungi 581 kcal, dengan 9.5 g protein, 132 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan beras kembung?
200 g Bijirin sarapan beras kembung mengandungi 774 kcal, dengan 13 g protein, 175 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan beras kembung?
250 g Bijirin sarapan beras kembung mengandungi 968 kcal, dengan 16 g protein, 219 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1120 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat