Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Besugo cru
Kalori & fakta pemakanan
102
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 102 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 20 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9.8 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 29 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 39 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 49 g | 0 g | 6.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Besugo cru
Berapa kalori dalam 100 g Besugo cru?
100 g Besugo cru mengandungi 102 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Besugo cru?
50 g Besugo cru mengandungi 51 kcal, dengan 9.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Besugo cru?
150 g Besugo cru mengandungi 153 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Besugo cru?
200 g Besugo cru mengandungi 204 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Besugo cru?
250 g Besugo cru mengandungi 255 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: portfir 1920000019 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
