Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Besugo
Kalori & fakta pemakanan
90
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 90 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 18 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9.1 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 27 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 36 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 45 g | 0 g | 4.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Besugo
Berapa kalori dalam 100 g Besugo?
100 g Besugo mengandungi 90 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Besugo?
50 g Besugo mengandungi 45 kcal, dengan 9.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Besugo?
150 g Besugo mengandungi 135 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Besugo?
200 g Besugo mengandungi 180 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Besugo?
250 g Besugo mengandungi 225 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2312 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
