Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Berbigão cru
Kalori & fakta pemakanan
59
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo2.7 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 59 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 11 g | 2.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5.3 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 16 g | 4.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 21 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 26 g | 6.8 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Berbigão cru
Berapa kalori dalam 100 g Berbigão cru?
100 g Berbigão cru mengandungi 59 kcal, dengan 11 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Berbigão cru?
50 g Berbigão cru mengandungi 30 kcal, dengan 5.3 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Berbigão cru?
150 g Berbigão cru mengandungi 89 kcal, dengan 16 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Berbigão cru?
200 g Berbigão cru mengandungi 118 kcal, dengan 21 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Berbigão cru?
250 g Berbigão cru mengandungi 148 kcal, dengan 26 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: portfir 919 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
