Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lagostim cru
Kalori & fakta pemakanan
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0.2 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0.2 g 0%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 21 g | 0.2 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 11 g | 0.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 31 g | 0.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 42 g | 0.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 52 g | 0.5 g | 1.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lagostim cru
Berapa kalori dalam 100 g Lagostim cru?
100 g Lagostim cru mengandungi 89 kcal, dengan 21 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lagostim cru?
50 g Lagostim cru mengandungi 45 kcal, dengan 11 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lagostim cru?
150 g Lagostim cru mengandungi 134 kcal, dengan 31 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lagostim cru?
200 g Lagostim cru mengandungi 178 kcal, dengan 42 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lagostim cru?
250 g Lagostim cru mengandungi 223 kcal, dengan 52 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: portfir 922 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
