Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cantarilho (Redfish) cru
Kalori & fakta pemakanan
101
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 101 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 19 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 28 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 37 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 47 g | 0 g | 7.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cantarilho (Redfish) cru
Berapa kalori dalam 100 g Cantarilho (Redfish) cru?
100 g Cantarilho (Redfish) cru mengandungi 101 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cantarilho (Redfish) cru?
50 g Cantarilho (Redfish) cru mengandungi 51 kcal, dengan 9.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cantarilho (Redfish) cru?
150 g Cantarilho (Redfish) cru mengandungi 152 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cantarilho (Redfish) cru?
200 g Cantarilho (Redfish) cru mengandungi 202 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cantarilho (Redfish) cru?
250 g Cantarilho (Redfish) cru mengandungi 253 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: portfir 902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
