Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bebola daging masam manis
Kalori & fakta pemakanan
160
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.7 g
Karbo11 g
Lemak8.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 160 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 8.8 g 11%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 6.5 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 32.3 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11.9 µg 1%
- Vitamin C 0.32 mg 0%
- Vitamin D 0.18 µg 1%
- Vitamin K 0.49 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 2.1 mg 13%
- Asid pantotenik (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 9.4 µg 2%
- Vitamin B12 0.88 µg 37%
Mineral
- Kalsium 26.4 mg 2%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 82.8 mg 7%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 8.2 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8.7 g | 11 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4.4 g | 5.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 21 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 27 g | 22 g |
Makanan serupa
- Daging babi masam manishidangan Cina, disediakan di restoran270 kcal / 100 g
- Ayam masam manishidangan Cina, disediakan di restoran250 kcal / 100 g
- Sos masam manis252 kcal / 100 g
- Bebola dagingdengan sos tomato194 kcal / 100 g
- Spageti dan bebola dagingdisediakan di restoran170 kcal / 100 g
- Babi masam manisdibuat dengan sos masam manis untuk memasak148 kcal / 100 g
Soalan tentang Bebola daging masam manis
Berapa kalori dalam 100 g Bebola daging masam manis?
100 g Bebola daging masam manis mengandungi 160 kcal, dengan 8.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bebola daging masam manis?
50 g Bebola daging masam manis mengandungi 80 kcal, dengan 4.4 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bebola daging masam manis?
150 g Bebola daging masam manis mengandungi 240 kcal, dengan 13 g protein, 16 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bebola daging masam manis?
200 g Bebola daging masam manis mengandungi 320 kcal, dengan 17 g protein, 21 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bebola daging masam manis?
250 g Bebola daging masam manis mengandungi 400 kcal, dengan 22 g protein, 27 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6765 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
