Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 444 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 4 g 20%
- Serat 4.6 g 16%
- Gula 20 g —
- Natrium 179 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.72 µg 0%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.43 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 25.4 µg 6%
- Vitamin B12 0.7 µg 29%
Mineral
- Kalsium 37 mg 3%
- Zat besi 1.7 mg 9%
- Magnesium 73 mg 17%
- Fosforus 190 mg 15%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0.32 mg 36%
- Mangan 1.8 mg 78%
- Iodin 7 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 8.7 g | 61 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 4.3 g | 30 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 13 g | 91 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 17 g | 121 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 22 g | 152 g | 46 g |
Makanan serupa
- Bar bijirin dengan buah379 kcal / 100 g
- Bar bijirin dengan coklat dan buah-buahan419 kcal / 100 g
- Batang granola lembut badam bersalut konfeksilembut, salutan konfeksi455 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin coklat dengan kacangdengan atau tanpa kacang, tidak diperkaya413 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan berserat tinggi dengan buah atau kekacangkaya serat, dengan buah atau kekacang, diperkaya dengan vitamin dan mineral395 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
- Biskut wafer inti kekacangdengan intian kekacang (hazelnut, badam, praline, dll), dengan atau tanpa coklat, prabungkus562 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel
Berapa kalori dalam 100 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel?
100 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel mengandungi 444 kcal, dengan 8.7 g protein, 61 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel?
50 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel mengandungi 222 kcal, dengan 4.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel?
150 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel mengandungi 666 kcal, dengan 13 g protein, 91 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel?
200 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel mengandungi 888 kcal, dengan 17 g protein, 121 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel?
250 g Bar bijirin dengan badam atau kacang hazel mengandungi 1110 kcal, dengan 22 g protein, 152 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31114 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
