Ketahui apa yang ada di pinggan anda

bacon

Kalori & fakta pemakanan

diawet, mentah

393
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo0 g
Lemak37 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 393 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 37 g 48%
  • Lemak tepu 13 g 63%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0.4 g —
  • Natrium 751 mg 33%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.4 µg 2%
  • Vitamin E 0.43 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • Asid pantotenik (B5) 0.56 mg 11%
  • Vitamin B6 0.27 mg 16%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0.5 µg 21%
  • Kolin 47.8 mg 9%

Mineral

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Zat besi 0.38 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosforus 166 mg 13%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 1.1 mg 10%
  • Kuprum 0.05 mg 5%
  • Mangan 0.01 mg 1%
  • Selenium 20.1 µg 37%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g39314 g0 g37 g
50 g50 g1976.8 g0 g19 g
150 g150 g59021 g0 g56 g
200 g200 g78627 g0 g74 g
250 g250 g98334 g0 g93 g

Soalan tentang bacon

Berapa kalori dalam 100 g bacon?

100 g bacon mengandungi 393 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g bacon?

50 g bacon mengandungi 197 kcal, dengan 6.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g bacon?

150 g bacon mengandungi 590 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g bacon?

200 g bacon mengandungi 786 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 74 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g bacon?

250 g bacon mengandungi 983 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 93 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1936 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat