Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bacon
Kalori & fakta pemakanan
diawet, dimasak, dibakar
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 548 kcal —
- Protein 36 g 71%
- Karbohidrat 1.4 g 0%
- Lemak 43 g 55%
- Lemak tepu 14 g 71%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 2193 mg 95%
- Kolesterol 107 mg 36%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.32 mg 2%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 10.6 mg 66%
- Asid pantotenik (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0.31 mg 18%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1.2 µg 48%
- Kolin 119 mg 22%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosforus 506 mg 40%
- Kalium 539 mg 11%
- Zink 3.4 mg 31%
- Kuprum 0.18 mg 20%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 59 µg 107%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 36 g | 1.4 g | 43 g |
| 1 hidangan | 85 g | 466 | 30 g | 1.1 g | 37 g |
| 2 hidangan | 170 g | 932 | 61 g | 2.3 g | 74 g |
| ½ hidangan | 42.5 g | 233 | 15 g | 0.6 g | 18 g |
| 3 hidangan | 255 g | 1397 | 91 g | 3.4 g | 110 g |
| 4 hidangan | 340 g | 1863 | 122 g | 4.6 g | 147 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 18 g | 0.7 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 54 g | 2 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1096 | 72 g | 2.7 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1370 | 89 g | 3.4 g | 108 g |
Makanan serupa
- Ketulan bacondiawet, dimasak498 kcal / 100 g
- Bacon kanadadimasak, digoreng kuali146 kcal / 100 g
- Hiris baconmentah320 kcal / 100 g
- Bacon belakangdiawet, digoreng kuali146 kcal / 100 g
- Bacon dihiris awaldiawet, dimasak, digoreng kuali468 kcal / 100 g
- Bakon babilemak cair, dimasak898 kcal / 100 g
- Babi salaidigoreng, dengan bawang putih dan rosemary655 kcal / 100 g
- Bahagian sisi babidiawetkan dengan garam dan diasap130 kcal / 100 g
- Perut babidiawet, salai, mentah303 kcal / 100 g
- Hamdiawetkan, rendah natrium, daging tanpa lemak dan lemak, dimasak172 kcal / 100 g
Soalan tentang Bacon
Berapa kalori dalam 100 g Bacon?
100 g Bacon mengandungi 548 kcal, dengan 36 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Bacon?
1 hidangan (85 g) Bacon mengandungi 466 kcal, dengan 30 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Bacon?
2 hidangan (170 g) Bacon mengandungi 932 kcal, dengan 61 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 74 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Bacon?
½ hidangan (42.5 g) Bacon mengandungi 233 kcal, dengan 15 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Bacon?
3 hidangan (255 g) Bacon mengandungi 1397 kcal, dengan 91 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 110 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Bacon?
4 hidangan (340 g) Bacon mengandungi 1863 kcal, dengan 122 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 147 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bacon?
50 g Bacon mengandungi 274 kcal, dengan 18 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bacon?
150 g Bacon mengandungi 822 kcal, dengan 54 g protein, 2 g karbohidrat dan 65 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167914 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat