Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 619 kcal —
  • Protein 22 g 44%
  • Karbohidrat 4.4 g 2%
  • Lemak 56 g 71%
  • Lemak tepu 4 g 20%
  • Serat 10 g 37%
  • Gula 4.4 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 15 mg 100%
  • Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.69 mg 53%
  • Niasin (B3) 4.1 mg 26%
  • Vitamin B6 0.18 mg 11%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 230 mg 18%
  • Zat besi 3.1 mg 17%
  • Fosforus 490 mg 39%
  • Kalium 670 mg 14%
  • Zink 3.1 mg 28%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodin 1.5 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g61922 g4.4 g56 g
50 g50 g31011 g2.2 g28 g
150 g150 g92933 g6.6 g84 g
200 g200 g123844 g8.8 g111 g
250 g250 g154855 g11 g139 g

Soalan tentang Almond, dried, blanched

Berapa kalori dalam 100 g Almond, dried, blanched?

100 g Almond, dried, blanched mengandungi 619 kcal, dengan 22 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Almond, dried, blanched?

50 g Almond, dried, blanched mengandungi 310 kcal, dengan 11 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Almond, dried, blanched?

150 g Almond, dried, blanched mengandungi 929 kcal, dengan 33 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 84 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Almond, dried, blanched?

200 g Almond, dried, blanched mengandungi 1238 kcal, dengan 44 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 111 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Almond, dried, blanched?

250 g Almond, dried, blanched mengandungi 1548 kcal, dengan 55 g protein, 11 g karbohidrat dan 139 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) Q1041 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat