Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vildsvin
Kalorier og næringsindhold
vildtkød, råt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,3 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Fosfor 120 mg 10%
- Selen 9,8 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 1 portion | 28,4 g | 35 | 6,1 g | 0 g | 0,9 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 69 | 12 g | 0 g | 1,9 g |
| ½ portion | 14,2 g | 17 | 3 g | 0 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 104 | 18 g | 0 g | 2,8 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 138 | 24 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 8,3 g |
Lignende madvarer
- Vildsvinekødrå162 kcal / 100 g
- Vildkaninrå114 kcal / 100 g
- Vild kaninvildtkød, oprindelig, rå64 kcal / 100 g
- Egernvildtkød, råt120 kcal / 100 g
- Vildsvinefiletrå111 kcal / 100 g
- Bisonvildtkød, rå109 kcal / 100 g
- Svinekødmagert og fedt, råt376 kcal / 100 g
- Vildtkødvildtkød, hjort, rå120 kcal / 100 g
- Bjørnekødvildt, indfødt, rå128 kcal / 100 g
- Vildsvinebøfrå105 kcal / 100 g
Spørgsmål om Vildsvin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vildsvin?
100 g Vildsvin indeholder 122 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Vildsvin?
1 portion (28,4 g) Vildsvin indeholder 35 kcal, 6,1 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Vildsvin?
2 portioner (56,7 g) Vildsvin indeholder 69 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Vildsvin?
½ portion (14,2 g) Vildsvin indeholder 17 kcal, 3 g protein, 0 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Vildsvin?
3 portioner (85,1 g) Vildsvin indeholder 104 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Vildsvin?
4 portioner (113,4 g) Vildsvin indeholder 138 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vildsvin?
50 g Vildsvin indeholder 61 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vildsvin?
150 g Vildsvin indeholder 183 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3573 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
