Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tortillachips
Kalorier og næringsindhold
snacks, let, bagt med mindre olie
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 465 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kulhydrat 68 g 25%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 5,7 g 20%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,5 mg 24%
- K-vitamin 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
- Kolin 23,4 mg 4%
Mineraler
- Calcium 159 mg 12%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 97 mg 23%
- Fosfor 318 mg 25%
- Kalium 272 mg 6%
- Zink 1,2 mg 10%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 8,7 g | 68 g | 15 g |
| 1 portion | 63 g | 293 | 5,5 g | 43 g | 9,6 g |
| 2 portioner | 126 g | 586 | 11 g | 85 g | 19 g |
| ½ portion | 31,5 g | 146 | 2,7 g | 21 g | 4,8 g |
| 3 portioner | 189 g | 879 | 16 g | 128 g | 29 g |
| 4 portioner | 252 g | 1172 | 22 g | 171 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 4,4 g | 34 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 13 g | 102 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 17 g | 135 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 22 g | 169 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Gule tortillachips naturel saltetgul, naturel, saltet497 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachostesnacks519 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachosmagsnacks, lavet med beriget masa-mel511 kcal / 100 g
- Nacho tortillachipssnacks, light445 kcal / 100 g
- Fedtfattige bagte tortillachipsfedtfattig, bagt uden fedt448 kcal / 100 g
- Hvide majstortillachipsusaltet, hvid majs503 kcal / 100 g
- Majschipssnacks, majsbaserede, ekstruderede, plain539 kcal / 100 g
- Almindelige gule majstortillachipssnack497 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
- Maistortillaerklar til bagning eller stegning, majs, uden tilsat salt222 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tortillachips
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tortillachips?
100 g Tortillachips indeholder 465 kcal, 8,7 g protein, 68 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (63 g) Tortillachips?
1 portion (63 g) Tortillachips indeholder 293 kcal, 5,5 g protein, 43 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (126 g) Tortillachips?
2 portioner (126 g) Tortillachips indeholder 586 kcal, 11 g protein, 85 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (31,5 g) Tortillachips?
½ portion (31,5 g) Tortillachips indeholder 146 kcal, 2,7 g protein, 21 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (189 g) Tortillachips?
3 portioner (189 g) Tortillachips indeholder 879 kcal, 16 g protein, 128 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (252 g) Tortillachips?
4 portioner (252 g) Tortillachips indeholder 1172 kcal, 22 g protein, 171 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tortillachips?
50 g Tortillachips indeholder 233 kcal, 4,4 g protein, 34 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tortillachips?
150 g Tortillachips indeholder 698 kcal, 13 g protein, 102 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168137 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
