Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tørret skinke

Kalorier og næringsindhold

230

kalorierkcal pr. 100 g

Protein29 g

Kulhydrat0,5 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	230	29 g	0,5 g	13 g
50 g	50 g	115	14 g	0,2 g	6,3 g
150 g	150 g	345	43 g	0,7 g	19 g
200 g	200 g	460	57 g	1 g	25 g
250 g	250 g	575	72 g	1,2 g	32 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tørret skinke?

100 g Tørret skinke indeholder 230 kcal, 29 g protein, 0,5 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tørret skinke?

50 g Tørret skinke indeholder 115 kcal, 14 g protein, 0,2 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tørret skinke?

150 g Tørret skinke indeholder 345 kcal, 43 g protein, 0,7 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tørret skinke?

200 g Tørret skinke indeholder 460 kcal, 57 g protein, 1 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tørret skinke?

250 g Tørret skinke indeholder 575 kcal, 72 g protein, 1,2 g kulhydrat og 32 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28812 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet