Få styr på, hvad der er på din tallerken

Serrano tørret skinke

Kalorier og næringsindhold

235

kalorierkcal pr. 100 g

Protein30 g

Kulhydrat0,8 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	235	30 g	0,8 g	12 g
50 g	50 g	118	15 g	0,4 g	6,2 g
150 g	150 g	353	46 g	1,1 g	19 g
200 g	200 g	470	61 g	1,5 g	25 g
250 g	250 g	588	76 g	1,9 g	31 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Serrano tørret skinke?

100 g Serrano tørret skinke indeholder 235 kcal, 30 g protein, 0,8 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Serrano tørret skinke?

50 g Serrano tørret skinke indeholder 118 kcal, 15 g protein, 0,4 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Serrano tørret skinke?

150 g Serrano tørret skinke indeholder 353 kcal, 46 g protein, 1,1 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Serrano tørret skinke?

200 g Serrano tørret skinke indeholder 470 kcal, 61 g protein, 1,5 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Serrano tørret skinke?

250 g Serrano tørret skinke indeholder 588 kcal, 76 g protein, 1,9 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28845 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet