Få styr på, hvad der er på din tallerken

T-bone steak af oksekød

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

254

kalorierkcal pr. 100 g

Protein34 g

Kulhydrat0 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	254	34 g	13 g
50 g	50 g	127	17 g	6,7 g
150 g	150 g	381	50 g	20 g
200 g	200 g	508	67 g	27 g
250 g	250 g	635	84 g	33 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g T-bone steak af oksekød?

100 g T-bone steak af oksekød indeholder 254 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g T-bone steak af oksekød?

50 g T-bone steak af oksekød indeholder 127 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g T-bone steak af oksekød?

150 g T-bone steak af oksekød indeholder 381 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g T-bone steak af oksekød?

200 g T-bone steak af oksekød indeholder 508 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g T-bone steak af oksekød?

250 g T-bone steak af oksekød indeholder 635 kcal, 84 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2904 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet