Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksetatar
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0,3 g
Fedt7,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0,3 g 0%
- Fedt 7,2 g 9%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0,3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 60 g | 0,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 75 g | 0,8 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Steak tartare138 kcal / 100 g
- Beef tartare prepared126 kcal / 100 g
- Steak af oksekød til stegningtilberedt140 kcal / 100 g
- T-bone steak af oksekødtilberedt254 kcal / 100 g
- Okse-rumpsteaktilberedt146 kcal / 100 g
- Bøfrå229 kcal / 100 g
- Oksebøfstegt199 kcal / 100 g
- Okse-ribeye-bøftilberedt230 kcal / 100 g
- Oksekød til simrerettilberedt189 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksetatar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksetatar?
100 g Oksetatar indeholder 186 kcal, 30 g protein, 0,3 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksetatar?
50 g Oksetatar indeholder 93 kcal, 15 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksetatar?
150 g Oksetatar indeholder 279 kcal, 45 g protein, 0,5 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksetatar?
200 g Oksetatar indeholder 372 kcal, 60 g protein, 0,6 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksetatar?
250 g Oksetatar indeholder 465 kcal, 75 g protein, 0,8 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1550 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet