Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt
Kalorier og næringsindhold
frisk, med tilsat opløsning, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 508 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 52 g 67%
- Mættet fedt 18 g 92%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,61 mg 12%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 1,5 µg 61%
- Kolin 34,3 mg 6%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 0,47 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 9,3 g | 0 g | 52 g |
| 1 portion | 113 g | 574 | 11 g | 0 g | 59 g |
| 2 portioner | 226 g | 1148 | 21 g | 0 g | 118 g |
| ½ portion | 56,5 g | 287 | 5,2 g | 0 g | 30 g |
| 3 portioner | 339 g | 1722 | 31 g | 0 g | 177 g |
| 4 portioner | 452 g | 2296 | 42 g | 0 g | 237 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 4,6 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 14 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 19 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 23 g | 0 g | 131 g |
Lignende madvarer
- Svinefedt frasorteretrå632 kcal / 100 g
- Svinekød sammensatte udskæringerfrisk, sammensat af udskæringer (ben, kam, skulder og brystben), magert og fedt kød, rå216 kcal / 100 g
- Fjernbart fedt svinekødcuret, fra skinke og bov, ualmindelig579 kcal / 100 g
- Svineblanding af skinke kam skovl og spareribsfrisk, omfatter udskæringer til saltning/røgning, med aftageligt magert kød og fedt, rå211 kcal / 100 g
- Maskinsepareret svinekødfrisk, indmad og biprodukter, maskinsepareret, rå304 kcal / 100 g
- Skinkefedtsaltet/røget, svinekød, benfri, opvarmet507 kcal / 100 g
- Svinefedtalle udskæringer, rå577 kcal / 100 g
- Svinekød sammensat af udskæringerben, kam, skulder, frisk, kun magert kød, rå134 kcal / 100 g
- Svinekam og -bog sammensatte stykkerfrisk, sammensat af tilskårne udskæringer (kam og bov), med fedt- og magerkød, rå177 kcal / 100 g
- Fedtafpuds fra svinlavt indhold af svær, meget lavt indhold af magert kød (klasse IX), rå661 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
100 g Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 508 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
1 portion (113 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 574 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
2 portioner (226 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 1148 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 118 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
½ portion (56,5 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 287 kcal, 5,2 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
3 portioner (339 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 1722 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 177 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
4 portioner (452 g) Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 2296 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 237 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
50 g Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 254 kcal, 4,6 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt?
150 g Svinefedtsammensætning af aftageligt fedt indeholder 762 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 79 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169179 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
