Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sølvbedesalat

Kalorier og næringsindhold

rå, uden olie, usaltet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,4 g

Kulhydrat3,5 g

Fedt0,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	23	1,4 g	3,5 g	0,1 g
50 g	50 g	12	0,7 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	35	2,2 g	5,3 g	0,2 g
200 g	200 g	46	2,9 g	7 g	0,2 g
250 g	250 g	58	3,6 g	8,8 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sølvbedesalat?

100 g Sølvbedesalat indeholder 23 kcal, 1,4 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sølvbedesalat?

50 g Sølvbedesalat indeholder 12 kcal, 0,7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sølvbedesalat?

150 g Sølvbedesalat indeholder 35 kcal, 2,2 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sølvbedesalat?

200 g Sølvbedesalat indeholder 46 kcal, 2,9 g protein, 7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sølvbedesalat?

250 g Sølvbedesalat indeholder 58 kcal, 3,6 g protein, 8,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: tbca BRC0667B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet