Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bladbede
Kalorier og næringsindhold
kogt, afdryppet, med olie og salt
22
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,5 g
Kulhydrat2,9 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kulhydrat 2,9 g 1%
- Fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,1 g 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,5 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,7 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,9 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,7 g | 7,3 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Bladbede salatmed tomat, med olivenolie, med salt43 kcal / 100 g
- Bladbede i lys grundsaucestuvede27 kcal / 100 g
- Bladbetetilberedt, kogt, drænet, med salt20 kcal / 100 g
- Mangoldbladkogt29 kcal / 100 g
- Sveitsisk mangoldkogt i usaltet vand20 kcal / 100 g
- Sølvetblad og stilk, kogt i vand16 kcal / 100 g
- Sølvbederå19 kcal / 100 g
- Sølvbedesalatrå, uden olie, usaltet23 kcal / 100 g
- Sølvbetekogt25 kcal / 100 g
- Rødbedebladekogt, drænet, med salt27 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bladbede
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bladbede?
100 g Bladbede indeholder 22 kcal, 1,5 g protein, 2,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bladbede?
50 g Bladbede indeholder 11 kcal, 0,7 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bladbede?
150 g Bladbede indeholder 33 kcal, 2,2 g protein, 4,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bladbede?
200 g Bladbede indeholder 44 kcal, 2,9 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bladbede?
250 g Bladbede indeholder 55 kcal, 3,7 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0212B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
