Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bladbede
Kalorier og næringsindhold
bladbede, bagt
20
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat1 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 20 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 1 g 0%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,1 g 8%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2,2 g | 1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,1 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3,3 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4,4 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5,4 g | 2,6 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Bladbede salatmed tomat, med olivenolie, med salt43 kcal / 100 g
- Sølvbederå19 kcal / 100 g
- Sølvbetekogt25 kcal / 100 g
- Mangoldbladrå29 kcal / 100 g
- Sveitsisk mangoldkogt i usaltet vand20 kcal / 100 g
- Sølvetblad og stilk, kogt i vand16 kcal / 100 g
- Bladbetekogt, drænet20 kcal / 100 g
- Mangoldtærtemed mørdej269 kcal / 100 g
- Sølvbedesalatrå, uden olie, usaltet23 kcal / 100 g
- Spinatbagt22 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bladbede
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bladbede?
100 g Bladbede indeholder 20 kcal, 2,2 g protein, 1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bladbede?
50 g Bladbede indeholder 10 kcal, 1,1 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bladbede?
150 g Bladbede indeholder 30 kcal, 3,3 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bladbede?
200 g Bladbede indeholder 40 kcal, 4,4 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bladbede?
250 g Bladbede indeholder 50 kcal, 5,4 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G230162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
