Få styr på, hvad der er på din tallerken

Mangoldtærte

Kalorier og næringsindhold

med mørdej

269

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7 g

Kulhydrat14 g

Fedt20 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	269	7 g	14 g	20 g
50 g	50 g	135	3,5 g	6,9 g	10 g
150 g	150 g	404	10 g	21 g	30 g
200 g	200 g	538	14 g	28 g	41 g
250 g	250 g	673	17 g	35 g	51 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Mangoldtærte?

100 g Mangoldtærte indeholder 269 kcal, 7 g protein, 14 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Mangoldtærte?

50 g Mangoldtærte indeholder 135 kcal, 3,5 g protein, 6,9 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Mangoldtærte?

150 g Mangoldtærte indeholder 404 kcal, 10 g protein, 21 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Mangoldtærte?

200 g Mangoldtærte indeholder 538 kcal, 14 g protein, 28 g kulhydrat og 41 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Mangoldtærte?

250 g Mangoldtærte indeholder 673 kcal, 17 g protein, 35 g kulhydrat og 51 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X523312 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet