Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bladbede salat
Kalorier og næringsindhold
dressing med tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt
30
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat3,6 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kulhydrat 3,6 g 1%
- Fedt 0,9 g 1%
- Kostfibre 1,1 g 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,4 g | 3,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,1 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,8 g | 7,2 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 3,5 g | 9 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Bladbedebraiseret med olie, løg og hvidløg, med salt35 kcal / 100 g
- Rødbedesalatkogt, med sauce af tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt34 kcal / 100 g
- Spinatbladssalatkogt, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt43 kcal / 100 g
- Salat med cikorieblademed salatdressing – tomat, løg, persille, eddike og olivenolie, med salt43 kcal / 100 g
- Sølvbederå21 kcal / 100 g
- Tomatsalatmed salatdressing – persille, æbleeddike, med olivenolie, med salt48 kcal / 100 g
- Escarolesalatmed sauce af tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt24 kcal / 100 g
- Cikor salatkruset endivie, sauce med tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt21 kcal / 100 g
- Sveitsisk mangoldkogt i usaltet vand20 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bladbede salat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bladbede salat?
100 g Bladbede salat indeholder 30 kcal, 1,4 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bladbede salat?
50 g Bladbede salat indeholder 15 kcal, 0,7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bladbede salat?
150 g Bladbede salat indeholder 45 kcal, 2,1 g protein, 5,4 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bladbede salat?
200 g Bladbede salat indeholder 60 kcal, 2,8 g protein, 7,2 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bladbede salat?
250 g Bladbede salat indeholder 75 kcal, 3,5 g protein, 9 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0975B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
