Få styr på, hvad der er på din tallerken

sojasovs

Kalorier og næringsindhold

forpakket

40
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,3 g
Kulhydrat1,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 40 kcal —
  • Protein 7,3 g 14%
  • Kulhydrat 1,7 g 1%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Natrium 5250 mg 228%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,3 µg 0%
  • C-vitamin 2,6 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 5,3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Pantothensyre (B5) 0,15 mg 3%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%

Mineraler

  • Calcium 28,9 mg 2%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 60,9 mg 14%
  • Fosfor 141 mg 11%
  • Kalium 375 mg 8%
  • Zink 0,78 mg 7%
  • Mangan 0,86 mg 37%
  • Selen 3,2 µg 6%
  • Jod 13,2 µg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g407,3 g1,7 g–
50 g50 g203,6 g0,9 g–
150 g150 g6011 g2,6 g–
200 g200 g8015 g3,4 g–
250 g250 g10018 g4,3 g–

Spørgsmål om sojasovs

Hvor mange kalorier er der i 100 g sojasovs?

100 g sojasovs indeholder 40 kcal, 7,3 g protein, 1,7 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g sojasovs?

50 g sojasovs indeholder 20 kcal, 3,6 g protein, 0,9 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g sojasovs?

150 g sojasovs indeholder 60 kcal, 11 g protein, 2,6 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g sojasovs?

200 g sojasovs indeholder 80 kcal, 15 g protein, 3,4 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g sojasovs?

250 g sojasovs indeholder 100 kcal, 18 g protein, 4,3 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11104 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet