Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sainte-Maure-ost

Kalorier og næringsindhold

fra gedemælk

298
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt24 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 298 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Kulhydrat 0,9 g 0%
  • Fedt 24 g 31%
  • Mættet fedt 17 g 86%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 560 mg 24%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • E-vitamin 0,7 mg 5%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Calcium 165 mg 13%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Jod 56 µg 37%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g29820 g0,9 g24 g
50 g50 g14910 g0,5 g12 g
150 g150 g44730 g1,4 g36 g
200 g200 g59640 g1,8 g48 g
250 g250 g74550 g2,3 g60 g

Spørgsmål om Sainte-Maure-ost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sainte-Maure-ost?

100 g Sainte-Maure-ost indeholder 298 kcal, 20 g protein, 0,9 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sainte-Maure-ost?

50 g Sainte-Maure-ost indeholder 149 kcal, 10 g protein, 0,5 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sainte-Maure-ost?

150 g Sainte-Maure-ost indeholder 447 kcal, 30 g protein, 1,4 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sainte-Maure-ost?

200 g Sainte-Maure-ost indeholder 596 kcal, 40 g protein, 1,8 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sainte-Maure-ost?

250 g Sainte-Maure-ost indeholder 745 kcal, 50 g protein, 2,3 g kulhydrat og 60 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12842 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet