Få styr på, hvad der er på din tallerken

getost

Kalorier og næringsindhold

fra getmælk, fra rå mælk

286

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat1,1 g

Fedt23 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	286	19 g	1,1 g	23 g
50 g	50 g	143	9,3 g	0,6 g	12 g
150 g	150 g	429	28 g	1,7 g	35 g
200 g	200 g	572	37 g	2,2 g	47 g
250 g	250 g	715	46 g	2,8 g	58 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g getost?

100 g getost indeholder 286 kcal, 19 g protein, 1,1 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g getost?

50 g getost indeholder 143 kcal, 9,3 g protein, 0,6 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g getost?

150 g getost indeholder 429 kcal, 28 g protein, 1,7 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g getost?

200 g getost indeholder 572 kcal, 37 g protein, 2,2 g kulhydrat og 47 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g getost?

250 g getost indeholder 715 kcal, 46 g protein, 2,8 g kulhydrat og 58 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12807 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet