Få styr på, hvad der er på din tallerken

Crottin gedeost

Kalorier og næringsindhold

af gedemælk, af rå mælk

384
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Fedt33 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 384 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Fedt 33 g 42%
  • Mættet fedt 24 g 121%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 405 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 1,1 mg 84%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Pantothensyre (B5) 1,7 mg 34%
  • B6-vitamin 0,48 mg 28%
  • Folat (B9) 91,9 µg 23%

Mineraler

  • Calcium 141 mg 11%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 18,7 mg 4%
  • Fosfor 239 mg 19%
  • Zink 0,57 mg 5%
  • Selen 12 µg 22%
  • Jod 30 µg 20%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g38423 g–33 g
50 g50 g19212 g–16 g
150 g150 g57635 g–49 g
200 g200 g76846 g–65 g
250 g250 g96058 g–82 g

Spørgsmål om Crottin gedeost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Crottin gedeost?

100 g Crottin gedeost indeholder 384 kcal, 23 g protein, – kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Crottin gedeost?

50 g Crottin gedeost indeholder 192 kcal, 12 g protein, – kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Crottin gedeost?

150 g Crottin gedeost indeholder 576 kcal, 35 g protein, – kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Crottin gedeost?

200 g Crottin gedeost indeholder 768 kcal, 46 g protein, – kulhydrat og 65 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Crottin gedeost?

250 g Crottin gedeost indeholder 960 kcal, 58 g protein, – kulhydrat og 82 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12832 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet