Få styr på, hvad der er på din tallerken

Crottin de Chavignol-ost

Kalorier og næringsindhold

af gedemælk

318
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat1,3 g
Fedt26 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 318 kcal —
  • Protein 21 g 41%
  • Kulhydrat 1,3 g 0%
  • Fedt 26 g 33%
  • Mættet fedt 19 g 95%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 518 mg 23%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • Riboflavin (B2) 0,88 mg 68%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantothensyre (B5) 2,2 mg 43%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 89,5 µg 22%

Mineraler

  • Calcium 147 mg 11%
  • Jern 0,28 mg 2%
  • Magnesium 17,2 mg 4%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 0,83 mg 8%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 30 µg 20%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g31821 g1,3 g26 g
50 g50 g15910 g0,6 g13 g
150 g150 g47731 g1,9 g39 g
200 g200 g63641 g2,6 g52 g
250 g250 g79552 g3,2 g65 g

Spørgsmål om Crottin de Chavignol-ost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Crottin de Chavignol-ost?

100 g Crottin de Chavignol-ost indeholder 318 kcal, 21 g protein, 1,3 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Crottin de Chavignol-ost?

50 g Crottin de Chavignol-ost indeholder 159 kcal, 10 g protein, 0,6 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Crottin de Chavignol-ost?

150 g Crottin de Chavignol-ost indeholder 477 kcal, 31 g protein, 1,9 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Crottin de Chavignol-ost?

200 g Crottin de Chavignol-ost indeholder 636 kcal, 41 g protein, 2,6 g kulhydrat og 52 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Crottin de Chavignol-ost?

250 g Crottin de Chavignol-ost indeholder 795 kcal, 52 g protein, 3,2 g kulhydrat og 65 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12834 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet