Få styr på, hvad der er på din tallerken

Panna cotta

Kalorier og næringsindhold

med frugttilberedning eller karamel, kølet

192
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat16 g
Fedt12 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 192 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 12 g 16%
  • Mættet fedt 8,2 g 41%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 16 g —
  • Natrium 34 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Mineraler

  • Calcium 75,8 mg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1922,7 g16 g12 g
50 g50 g961,3 g8 g6,1 g
150 g150 g2884 g24 g18 g
200 g200 g3845,4 g32 g24 g
250 g250 g4806,7 g40 g30 g

Spørgsmål om Panna cotta

Hvordan laver du panna cotta, så den stivner uden at blive gummiagtig?

Lad husblas bløde op i koldt vand, og rør den ud i varm fløde, når gryden er taget af varmen. Fløden skal ikke koge; hæld blandingen i forme, og stil dem på køl i mindst fire timer.

Hvordan får du panna cotta ud af formen?

Dyp formen kort i varmt vand, uden at vandet kommer ned i desserten, og løsn kanten forsigtigt med en tynd kniv. Vend den ud på en tallerken; bliver den siddende, kan formen få et kort ekstra dyp.

Hvor længe kan panna cotta holde sig i køleskabet?

Dæk formene til, og opbevar panna cotta på køl i op til et par dage. Vent med frugt, bær eller sauce til serveringen, så overfladen ikke bliver våd.

Hvad serverer man til panna cotta?

Friske bær, hindbærcoulis eller en syrlig frugtsauce skærer godt igennem den fede flødesmag. Karamelsauce er også klassisk, og lidt revet citronskal giver et frisk modspil.

Kan du lave panna cotta uden husblas?

Ja, agar-agar kan bruges, men den skal koges med væsken for at virke og giver ofte en fastere, mindre cremet konsistens. Følg doseringen på pakken, og lad blandingen koge den angivne tid.

Hvad betyder panna cotta?

Navnet er italiensk og betyder omtrent “kogt fløde”. Desserten forbindes med Norditalien og laves ved at sætte sødet fløde med et gelémiddel.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19685 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet