Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rotisserie kyllingebryst med skind

Kalorier og næringsindhold

broilere eller kyllinger til stegning, rotisserie, original kryddering, bryst, kød og skind, tilberedt

184
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 184 kcal —
  • Protein 27 g 55%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 8,2 g 10%
  • Mættet fedt 2,1 g 11%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 347 mg 15%
  • Kolesterol 96 mg 32%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 12 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 9,4 mg 59%
  • Pantothensyre (B5) 1,4 mg 28%
  • B6-vitamin 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,32 µg 13%
  • Kolin 61,9 mg 11%

Mineraler

  • Calcium 15 mg 1%
  • Jern 0,55 mg 3%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 255 mg 20%
  • Kalium 289 mg 6%
  • Zink 0,92 mg 8%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 30,6 µg 56%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18428 g0 g8,2 g
1 portion85 g15623 g0 g7 g
2 portioner170 g31347 g0 g14 g
½ portion42,5 g7812 g0 g3,5 g
3 portioner255 g46970 g0,1 g21 g
4 portioner340 g62693 g0,1 g28 g
50 g50 g9214 g0 g4,1 g
150 g150 g27641 g0 g12 g
200 g200 g36855 g0 g16 g
250 g250 g46069 g0,1 g21 g

Spørgsmål om Rotisserie kyllingebryst med skind

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rotisserie kyllingebryst med skind?

100 g Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 184 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Rotisserie kyllingebryst med skind?

1 portion (85 g) Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 156 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Rotisserie kyllingebryst med skind?

2 portioner (170 g) Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 313 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Rotisserie kyllingebryst med skind?

½ portion (42,5 g) Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 78 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Rotisserie kyllingebryst med skind?

3 portioner (255 g) Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 469 kcal, 70 g protein, 0,1 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Rotisserie kyllingebryst med skind?

4 portioner (340 g) Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 626 kcal, 93 g protein, 0,1 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rotisserie kyllingebryst med skind?

50 g Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 92 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rotisserie kyllingebryst med skind?

150 g Rotisserie kyllingebryst med skind indeholder 276 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171123 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet