Få styr på, hvad der er på din tallerken

Riskuskus

Kalorier og næringsindhold

med kokos og kokosmælk

339

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,5 g

Kulhydrat40 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	339	4,5 g	40 g	13 g
50 g	50 g	170	2,2 g	20 g	6,6 g
150 g	150 g	509	6,7 g	61 g	20 g
200 g	200 g	678	8,9 g	81 g	26 g
250 g	250 g	848	11 g	101 g	33 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Riskuskus?

100 g Riskuskus indeholder 339 kcal, 4,5 g protein, 40 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Riskuskus?

50 g Riskuskus indeholder 170 kcal, 2,2 g protein, 20 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Riskuskus?

150 g Riskuskus indeholder 509 kcal, 6,7 g protein, 61 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Riskuskus?

200 g Riskuskus indeholder 678 kcal, 8,9 g protein, 81 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Riskuskus?

250 g Riskuskus indeholder 848 kcal, 11 g protein, 101 g kulhydrat og 33 g fedt.

Kilde: tbca BRC1035A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet