Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ris med kokos

Kalorier og næringsindhold

med brune ris, med salt

163

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,4 g

Kulhydrat16 g

Fedt9,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	163	2,4 g	16 g	9,5 g
50 g	50 g	82	1,2 g	8,1 g	4,7 g
150 g	150 g	245	3,6 g	24 g	14 g
200 g	200 g	326	4,8 g	32 g	19 g
250 g	250 g	408	6 g	40 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris med kokos?

100 g Ris med kokos indeholder 163 kcal, 2,4 g protein, 16 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris med kokos?

50 g Ris med kokos indeholder 82 kcal, 1,2 g protein, 8,1 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris med kokos?

150 g Ris med kokos indeholder 245 kcal, 3,6 g protein, 24 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris med kokos?

200 g Ris med kokos indeholder 326 kcal, 4,8 g protein, 32 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris med kokos?

250 g Ris med kokos indeholder 408 kcal, 6 g protein, 40 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: tbca BRC0901A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet