Få styr på, hvad der er på din tallerken
Majskuskus
Kalorier og næringsindhold
tilberedt, med kokosmælk
144
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,8 g
Kulhydrat25 g
Fedt3,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 3,6 g 5%
- Kostfibre 1,7 g 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,8 g | 25 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,9 g | 13 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,7 g | 38 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,6 g | 50 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4,5 g | 63 g | 9,1 g |
Lignende madvarer
- Riskuskusmed kokos og kokosmælk339 kcal / 100 g
- Majsmel til couscoustilberedt uden dampning, uden salt109 kcal / 100 g
- Couscous med grøntsagermed salt95 kcal / 100 g
- Majspastakogt, indpakket, med revet kokos219 kcal / 100 g
- Couscouskogt112 kcal / 100 g
- Grøntsagscouscousaf semulje, med salt133 kcal / 100 g
- Couscousgrynhalvfuldkorn, kogt, uden tilsat salt170 kcal / 100 g
- Hvide majskornkogt, med sødmælk og sukker113 kcal / 100 g
- Ret med majscouscous og calabrese-pølsebrasiliansk opskrift, med salt192 kcal / 100 g
- Søde majskogt, afdryppet, med smør og salt161 kcal / 100 g
Spørgsmål om Majskuskus
Hvor mange kalorier er der i 100 g Majskuskus?
100 g Majskuskus indeholder 144 kcal, 1,8 g protein, 25 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Majskuskus?
50 g Majskuskus indeholder 72 kcal, 0,9 g protein, 13 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Majskuskus?
150 g Majskuskus indeholder 216 kcal, 2,7 g protein, 38 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Majskuskus?
200 g Majskuskus indeholder 288 kcal, 3,6 g protein, 50 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Majskuskus?
250 g Majskuskus indeholder 360 kcal, 4,5 g protein, 63 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Kilde: tbca BRC0903B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet