Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust

Kalorier og næringsindhold

253
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,8 g
Kulhydrat26 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 253 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 11 g 15%
  • Mættet fedt 4 g 20%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 3,6 g —
  • Natrium 418 mg 18%
  • Kolesterol 13 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 62 µg 7%
  • C-vitamin 3,3 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,96 mg 6%
  • K-vitamin 6,5 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • B12-vitamin 0,73 µg 30%
  • Kolin 13,8 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 168 mg 13%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,22 mg 24%
  • Selen 20,1 µg 37%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2539,8 g26 g12 g
1 portion859 g217384 g220 g99 g
2 portioner1718 g4347168 g439 g197 g
½ portion429,5 g108742 g110 g49 g
3 portioner2577 g6520252 g659 g296 g
4 portioner3436 g8693335 g879 g395 g
50 g50 g1274,9 g13 g5,7 g
150 g150 g38015 g38 g17 g
200 g200 g50620 g51 g23 g
250 g250 g63324 g64 g29 g

Spørgsmål om Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

100 g Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 253 kcal, 9,8 g protein, 26 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (859 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

1 portion (859 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 2173 kcal, 84 g protein, 220 g kulhydrat og 99 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (1718 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

2 portioner (1718 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 4347 kcal, 168 g protein, 439 g kulhydrat og 197 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (429,5 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

½ portion (429,5 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 1087 kcal, 42 g protein, 110 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (2577 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

3 portioner (2577 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 6520 kcal, 252 g protein, 659 g kulhydrat og 296 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (3436 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

4 portioner (3436 g) Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 8693 kcal, 335 g protein, 879 g kulhydrat og 395 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

50 g Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 127 kcal, 4,9 g protein, 13 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?

150 g Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust indeholder 380 kcal, 15 g protein, 38 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106305 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet