Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pintobønner
Kalorier og næringsindhold
246
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat35 g
Fedt0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 246 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kulhydrat 35 g 13%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 25 g 89%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 24 g | 35 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 18 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 35 g | 53 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 47 g | 70 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 59 g | 88 g | 2,1 g |
Lignende madvarer
- Genstegte pintobønner107 kcal / 100 g
- Røde bønner
- PintobønnespirerPintobønner, modne frø, spirede, rå62 kcal / 100 g
- Brune bønnerkogt108 kcal / 100 g
- Pintobønnepirermodne frø, spirede, kogte, drænede22 kcal / 100 g
- Hvide bønner
- Lyserøde bønnermodne frø, rå343 kcal / 100 g
- Bønnermodne344 kcal / 100 g
- Franske bønnermodne frø, tørrede343 kcal / 100 g
- Pinjekerner680 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pintobønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pintobønner?
100 g Pintobønner indeholder 246 kcal, 24 g protein, 35 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pintobønner?
50 g Pintobønner indeholder 123 kcal, 12 g protein, 18 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pintobønner?
150 g Pintobønner indeholder 369 kcal, 35 g protein, 53 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pintobønner?
200 g Pintobønner indeholder 492 kcal, 47 g protein, 70 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pintobønner?
250 g Pintobønner indeholder 615 kcal, 59 g protein, 88 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 2197 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet