Få styr på, hvad der er på din tallerken

Narhvalkød

Kalorier og næringsindhold

vildt, indfødt, tørret

425
kalorierkcal pr. 100 g
Protein77 g
Kulhydrat0 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 425 kcal —
  • Protein 77 g 154%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 11 g 14%
  • Mættet fedt 0,9 g 5%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 160 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 11 mg 1%
  • Jern 70 mg 389%
  • Magnesium 72 mg 17%
  • Fosfor 700 mg 56%
  • Zink 7 mg 64%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,17 mg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g42577 g0 g11 g
50 g50 g21339 g0 g5,5 g
150 g150 g638116 g0 g17 g
200 g200 g850154 g0 g22 g
250 g250 g1063193 g0 g28 g

Spørgsmål om Narhvalkød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Narhvalkød?

100 g Narhvalkød indeholder 425 kcal, 77 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Narhvalkød?

50 g Narhvalkød indeholder 213 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Narhvalkød?

150 g Narhvalkød indeholder 638 kcal, 116 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Narhvalkød?

200 g Narhvalkød indeholder 850 kcal, 154 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Narhvalkød?

250 g Narhvalkød indeholder 1063 kcal, 193 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5771 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet