Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 68 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Kulhydrat 8,4 g 3%
  • Fedt 2,1 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 516 mg 22%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 85 µg 9%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,46 mg 3%
  • K-vitamin 7,8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,77 mg 5%
  • Pantothensyre (B5) 0,28 mg 6%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 8,9 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 28 mg 2%
  • Jern 0,75 mg 4%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 46 mg 4%
  • Kalium 255 mg 5%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 2,8 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g683,5 g8,4 g2,1 g
1 portion123 g844,3 g10 g2,5 g
2 portioner246 g1678,6 g21 g5 g
½ portion61,5 g422,1 g5,1 g1,3 g
3 portioner369 g25113 g31 g7,6 g
4 portioner492 g33517 g41 g10 g
50 g50 g341,7 g4,2 g1 g
150 g150 g1025,2 g13 g3,1 g
200 g200 g1367 g17 g4,1 g
250 g250 g1708,7 g21 g5,1 g

Spørgsmål om Minestronesuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Minestronesuppe?

100 g Minestronesuppe indeholder 68 kcal, 3,5 g protein, 8,4 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (123 g) Minestronesuppe?

1 portion (123 g) Minestronesuppe indeholder 84 kcal, 4,3 g protein, 10 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (246 g) Minestronesuppe?

2 portioner (246 g) Minestronesuppe indeholder 167 kcal, 8,6 g protein, 21 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (61,5 g) Minestronesuppe?

½ portion (61,5 g) Minestronesuppe indeholder 42 kcal, 2,1 g protein, 5,1 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (369 g) Minestronesuppe?

3 portioner (369 g) Minestronesuppe indeholder 251 kcal, 13 g protein, 31 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (492 g) Minestronesuppe?

4 portioner (492 g) Minestronesuppe indeholder 335 kcal, 17 g protein, 41 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Minestronesuppe?

50 g Minestronesuppe indeholder 34 kcal, 1,7 g protein, 4,2 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Minestronesuppe?

150 g Minestronesuppe indeholder 102 kcal, 5,2 g protein, 13 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171153 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet