Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagssuppe
Kalorier og næringsindhold
på dåse, lav natriumindhold, koncentreret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 65 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,1 g 8%
- Sukkerarter 4,3 g —
- Natrium 385 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 86 µg 10%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 10%
- K-vitamin 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 9 mg 2%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 0,66 mg 4%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 433 mg 9%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,2 g | 10 g | 0,9 g |
| 1 portion | 126 g | 82 | 2,8 g | 13 g | 1,1 g |
| 2 portioner | 252 g | 164 | 5,5 g | 25 g | 2,3 g |
| ½ portion | 63 g | 41 | 1,4 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 3 portioner | 378 g | 246 | 8,3 g | 38 g | 3,4 g |
| 4 portioner | 504 g | 328 | 11 g | 51 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,1 g | 5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,3 g | 15 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4,4 g | 20 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 5,5 g | 25 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Vegetarisk grøntsagssuppepå dåse, koncentreret59 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med oksebouillonpå dåse, koncentreret66 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med kyllingpå dåse, tilberedt med vand, natriumfattig69 kcal / 100 g
- Oksekøds- og grøntsagssuppedåse, koncentreret63 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe i stykker med reduceret natriumindholdreduceret natrium, på dåse, spiseklar50 kcal / 100 g
- Kyllingegrøntsagssuppepå dåse, koncentreret61 kcal / 100 g
- TomatsuppeCampbell's, kondenseret71 kcal / 100 g
- Grøntsagsbouillonklar til servering, lavt natriumindhold4 kcal / 100 g
- Hønsekødssuppelavt natriumindhold, på dåse16 kcal / 100 g
- Grøntsagsjuicecocktaillavt natriumindhold, på dåse19 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagssuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagssuppe?
100 g Grøntsagssuppe indeholder 65 kcal, 2,2 g protein, 10 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (126 g) Grøntsagssuppe?
1 portion (126 g) Grøntsagssuppe indeholder 82 kcal, 2,8 g protein, 13 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (252 g) Grøntsagssuppe?
2 portioner (252 g) Grøntsagssuppe indeholder 164 kcal, 5,5 g protein, 25 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (63 g) Grøntsagssuppe?
½ portion (63 g) Grøntsagssuppe indeholder 41 kcal, 1,4 g protein, 6,3 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (378 g) Grøntsagssuppe?
3 portioner (378 g) Grøntsagssuppe indeholder 246 kcal, 8,3 g protein, 38 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (504 g) Grøntsagssuppe?
4 portioner (504 g) Grøntsagssuppe indeholder 328 kcal, 11 g protein, 51 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagssuppe?
50 g Grøntsagssuppe indeholder 33 kcal, 1,1 g protein, 5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagssuppe?
150 g Grøntsagssuppe indeholder 98 kcal, 3,3 g protein, 15 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174538 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
